晚安奈特 is night

睡眠產品

裸睡的好處其實遠比你想像中更多，從身體放鬆、睡眠品質，到肌膚狀態，都可能因為褪去衣物而悄悄改變。也因為裸睡好處這幾年越來越受到討論，許多人開始想嘗試，卻又擔心衛生與著涼問題。裸睡真的適合每個人嗎？有沒有什麼衛生隱憂？這篇文章將帶你一次看懂

試睡員開箱

《好好說晚安》是晚安奈特推出的生活訪談專欄。我們走進那些選擇晚安奈特床墊的房間，看見大家如何在忙碌日常裡，為自己找到柔軟而安定的休息方式。這裡不談效率，也不追求完美，只想陪你慢慢生活，好好說一聲晚安。這一次，我們走進《塔科女子》網站創辦

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《好好說晚安》是晚安奈特推出的生活訪談專欄。我們走進那些選擇晚安奈特床墊的房間，看見大家如何在忙碌的日常裡，為自己與家人找到柔軟而安心的休息方式。這裡不談效率，也不追求完美，只想陪你慢慢生活，好好說一聲晚安。這一次，我們走進粟粟（甜兒姐姐

床墊

想換張舒適的雙人床，卻被複雜的尺寸規格搞得頭昏眼花？標準雙人床夠大嗎？雙人加大尺寸或加大雙人床尺寸放得下嗎？IKEA 或無印良品的床架會不會跟台灣的床墊不合？別擔心！本文整理了市面上常見常見的床墊尺寸對照表，並將從房間坪數、身形到床架搭配

床墊

獨立筒床墊好睡嗎？有推薦的獨立筒床墊嗎？隨著睡眠科技的進步，床墊的支撐技術也越來越細緻。本篇將完整解析獨立筒彈簧的運作原理、使用壽命及最新選購指南，並為大家介紹 2026 年最新的獨立筒床墊推薦款式，幫助你一次搞懂如何挑選適合自己的好床！

健康睡眠

農曆新年即將到來，你是否正為了「過年大掃除」而頭痛呢？面對家中囤積已久的雜物，究竟該如何高效率清潔？尤其是大型家具，許多人都有疑問：「過年可以換床嗎？」、「過年安床有哪些禁忌？」。別擔心！本文特別整理了高效率大掃除攻略，從清潔順序、斷捨離

床墊

市面上單人床尺寸眾多，不僅有標準單人與單人加大，還有來自日本、美國、歐洲等不同國家的尺寸標準，讓人選購時容易一頭霧水。若你正煩惱單人床墊尺寸該怎麼挑？標準單人與單人加大到底差在哪？買了 IKEA 或無印良品的床架，能放得下台灣規格的床墊嗎？

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《好好說晚安》是晚安奈特推出的生活訪談專欄。我們走進那些選擇晚安奈特床墊的房間，看見大家如何為自己找到柔軟的休息方式。這裡不談效率，也不追求完美，只想陪你慢慢生活，好好說一聲晚安。這一次，我們走進 Lena（理娜）的生活中。身為全職創作

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《好好說晚安》是晚安奈特推出的生活訪談專欄。我們走進那些選擇晚安奈特床墊的房間，看看大家如何為自己找到柔軟的休息方式。這裡不談效率，也不追求完美，只想陪你慢慢生活，好好說一聲晚安。這次，我們走進擁有多重身分的女藝人蘇心甯 LaLa 的家。

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《好好說晚安》是晚安奈特推出的生活訪談專欄。我們走進那些選擇晚安奈特床墊的房間，看看大家如何為自己找到柔軟的休息方式。這裡不談效率，也不追求完美，只想陪你慢慢生活，好好說一聲晚安。這次，我們走進創作者 Wawaa 的家，看看她如何把「喜歡

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