農曆新年即將到來，你是否正為了「過年大掃除」而頭痛呢？面對家中囤積已久的雜物，究竟該如何高效率清潔？尤其是大型家具，許多人都有疑問：「過年可以換床嗎？」、「過年安床有哪些禁忌？」。
別擔心！本文特別整理了高效率大掃除攻略，從清潔順序、斷捨離心法到床墊保養步驟，幫助大家解惑過年換床的最佳時機與 5 大習俗禁忌，讓你輕鬆搞定年終掃除，用最舒適的狀態好眠迎新春！
為什麼要除舊布新？過年大掃除的意義與時間
小時候總好奇為什麼每到過年家家戶戶都要認真打掃，後來才知道這正是「除舊布新」的深層寓意，象徵揮別過往、掃去壞運並迎接新年的好運。
不過要注意的是，為了留住新年的財氣，習俗上應避免在「除夕夜至初四」進行打掃，以免把財運掃出門；因此最佳建議的大掃除時間點，是在除夕夜圍爐前就完成清掃工作，讓家裡乾淨清爽地迎接春節假期！
高效率過年大掃除 3 步驟：分工、斷捨離與清潔順序
想要高效率完成過年大掃除，可遵循三大步驟： 制定分工清單、執行斷捨離以及安排正確清潔順序。
第一步：制定分工清單
大掃除是全家人的事，建議事前先分配好各自負責的區域，屆時才不會沒有方向。如果是獨自打掃的朋友，也可以先規劃好清潔順序，打掃起來會更有效率喔！
第二步：斷捨離四法則
「斷捨離」是近年來被許多人重視的課題。房價上漲、寸土寸金，若是家中堆滿雜物，那才是真正的浪費空間。而斷捨離，除了能還給空間該有的留白，同時也是不斷梳理內心的過程唷！
- 正視空間關係：多餘的物品是否阻礙動線？生活空間是否讓你感到壓迫？
- 依照「現在」篩選：問自己「我現在有在使用嗎？」、「我現在需要嗎？」、「我現在喜歡嗎？」。如果物品已不適合現在的你，未來更不會使用。
- 戒除捨不得的心態：別因為「覺得以後會用到」或「別人送的」而囤積。因為用不到還留著才是真正的浪費。
- 先捨去，再收納：買再多收納品也無法整理好雜亂的家，唯有先淘汰不需要的物件，重新規畫收納才會有效率。
第三步：清潔順序（由上掃到下、由乾到溼、由內到外）
建議的空間清潔順序，可從房間 ＞ 客廳 ＞ 餐廳 ＞ 廚房 ＞ 浴廁。
- 由上而下：灰塵會往下落，建議從天花板、燈具開始，將灰塵碎屑掃落後，再進行地面的溼拖。
- 由內而外：從抽屜、冰箱內部開始整理，再到櫃子外、地板；由室內掃到室外，也象徵將晦氣掃出門喔！
⚠️ 奈特編提醒，別忘了這些容易被忽略的死角：
- 水管、廚房水槽、浴室洗手台
- 燈具、窗戶、天花板
- 冰箱、電風扇、除濕機等家電濾網
- 沙發縫隙與床墊清潔
床墊清潔保養怎麼做？除蟎與翻轉是關鍵
大掃除時，千萬別忘了每天陪伴我們的床墊，這往往是大家最容易忽略的清潔重點！雖然床墊無法直接水洗，但仍可遵循三大保養步驟來維護：除了搭配防水防蟎保潔墊外，也要定期使用除塵蟎機吸除過敏原，最後記得每三個月將床墊頭尾對調，讓床墊受力更平均，更能有效延長使用壽命。
- 使用保潔墊並定期更換：非常建議大家使用防水保潔墊，能有效隔絕髒污與液體。平日裡只要定期換洗保潔墊，能讓床墊維持一定的整潔！
- 定期除蟎除濕：床墊最怕潮濕與肉眼看不見的塵蟎積累，利用除塵蟎機定期清潔，並搭配除濕機保持環境乾燥，能大幅降低過敏及發霉機率。
- 床墊頭尾對調：建議每三個月將床墊頭尾翻轉對調。這麼做能讓彈簧受力更平均，避免單點塌陷，延長床墊的陪伴壽命。
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過年可以換床嗎？過年安床禁忌與最佳時機
除舊布新的「布新」不只侷限於貼春聯或添購小物，淘汰老舊的大型家具更是重點！
如果家中床墊已使用 6～8 年以上，或出現泛黃、發霉、支撐度不足導致腰痠背痛的情況，不妨趁機汰換；不過關於「過年可以換床嗎？」這件事，習俗上認為床墊是藏氣納財之處，應避開春節期間（尤其是除夕至初五）移動床位或安床，以免驚動床神影響財氣。
因此，最佳做法是把握過年前的安床好日子完成更換，就能在新的一年睡得舒適又安穩！
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過年還有哪些習俗要注意？守歲、賴床與倒垃圾禁忌
從古至今流傳的過年習俗百百種，奈特編特別為大家整理了 5 個常見禁忌，助您避開地雷、讓新的一年更順遂：
1. 除夕夜守歲
當晚家中需保持燈火通明，據說守歲能讓父母長壽。不過其實只要守完子時（晚上 23 點至凌晨 1 點）就可以奔向晚安奈特床墊去睡美容覺啦！
2. 大年初一不能賴床
俗話說初一賴床會讓你懶散一整年，影響運氣。建議大家還是在正常時間起床，精神飽滿地走春去。
3. 年節禁止打掃、倒垃圾
傳說年節間掃地、倒垃圾，是將財運、好運往外倒的意思。但初五這天千萬要記得倒垃圾，這象徵「送窮」！大家也別忘了先查好過年期間垃圾車的營運時間喔。
4. 忌打破碗盤器物
過年期間打破東西被認為會有「破財」、「破運」的徵兆。如果不小心打破了，記得趕快默念「歲歲（碎碎）平安」，並用紅紙將碎片包起來，等到初五過後再丟棄，就能化解煞氣囉！
5. 初一、初二忌洗衣洗頭
習俗上這兩天是水神的生日，且「洗」與「喜」諧音，為了避免將財氣與好運通通洗掉，建議大家在除夕前就把衣服洗好、澡洗香香，清爽乾淨地迎接新年。
以上就是針對「除舊布新」及「過年大掃除」的重點整理。年節習俗雖然繁多，我們不一定能面面俱到，但「家」是我們每天充電的地方，透過年末的整理與清潔，還給生活空間一個清爽與舒適感，相信心情也會跟著放鬆，好運自然來！
最後，祝福大家新年快樂，擁有一夜好眠，精神飽滿地迎接新的一年！
