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晚安奈特
舒適睡眠指南

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床墊製造

晚安奈特床墊製程全紀錄，120日在家安心試睡！

晚安奈特是誰？為什麼會打造奈特床墊？晚安奈特床墊好睡嗎？真的有120天可以試睡嗎？奈特床墊的內材是什麼？床墊真的是手工製造嗎？ 晚安奈特由在地40年的床墊工廠出發，用40年傳承的經驗和手藝，重新打造符合這個世代的經典床墊。就讓奈特編來分享，

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健康睡眠

過年為什麼要大掃除？除舊佈新怎麼做？過年能換床嗎？

過年為什麼要大掃除？除舊佈新怎麼做？換新床過好年？過年為什麼要大掃除？什麼時間點要大掃除？那床墊要怎麼清潔？過年適合換新床嗎？過年還有哪些習俗要注意嗎？ 除舊佈新意思就是送走壞運、迎接好運，奈特編今天就來分享，以習俗來說「除舊佈新」和「過年

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健康睡眠

熬夜的定義是什麼？幾點算熬夜？長期熬夜會怎樣？

幾點沒睡算熬夜？熬夜會怎樣嗎？熬夜的定義是什麼？熬夜真的對身體不好嗎？但為什麼大家還是喜歡熬夜呀？ 或許是，夜晚總能讓人帶來平靜或新的靈感，入夜後，好像才是自己的時間，就讓奈特編來回答大家對於熬夜的好奇吧！ 熬夜的定義是什麼？ 其實熬夜的定

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枕頭

枕頭多久換一次？出現這四大跡象，千萬不要繼續睡！

枕頭可以用多久？多久要更換一次？出現黃斑、污漬的時候該怎麼辦？還能睡嗎？為甚麼睡一睡都會變形或塌陷？有什麼方式可以延長枕頭壽命嗎？ 這些煩惱就交給奈特編來為大家解惑！同時也會告訴大家，出現甚麼跡象就代表枕頭該換啦！ 枕頭多久換一次？ 以下為

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健康睡眠

為什麼會認床？換新床墊睡不好？原來是第一夜效應？

滿心期待的換了新床墊，結果反而腰酸背痛睡不好？難道是這張床墊不適合我嗎？出去旅遊最期待開箱飯店了，撲上鬆鬆軟軟的高級床墊，但卻翻來覆去睡不著超痛苦？ 你也會「認床」嗎？認床該怎麼辦？研究指出「認床」其實就是「第一夜效應」！ 第一夜效應是什麼

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